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Nutricionistas recomiendan el consumo de alcachofas esta temporada de otoño

Nutricionistas recomiendan el consumo de alcachofas esta temporada de otoño

Expertos en nutrición recomiendan el consumo de alcachofa por su contenido en fibra, su capacidad diurética, ayudan a reducir el daño oxidativo de nuestro organismo y aportan vitaminas y minerales. El consumo de alcachofa puede ayudar a las personas que practican deporte y que suelen acumular líquidos, debido a su poder diurético, pero siempre de […]