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Especialistas aconsejan no excederse con las calorías y las grasas durante las fiestas navideñas

Especialistas aconsejan no excederse con las calorías y las grasas durante las fiestas navideñas

Seguir una dieta equilibrada se vuelve más complicado en fechas como la Navidad. La sucesión de celebraciones tanto sociales como familiares, e incluso laborales, dificulta el poder respetar unos buenos hábitos nutricionales, algo que resulta especialmente importante para quienes deben cuidar su dieta por razones de salud, como es el caso de quienes sufren problemas […]