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La Federación Española de Diabetes recomienda seguir algunos consejos para disfrutar de las celebraciones Navideñas

La Federación Española de Diabetes recomienda seguir algunos consejos para disfrutar de las celebraciones Navideñas

La Federación Española de Diabetes (FEDE) ha elaborado una serie de consejos para todos los públicos, aunque dirigido muy especialmente a las personas con diabetes, para disfrutar de los sabores, olores y colores de las celebraciones navideñas, sin tener que descuidar la salud y el control de la diabetes. Andoni Lorenzo, presidente de FEDE, ha […]

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Especialistas aconsejan no excederse con las calorías y las grasas durante las fiestas navideñas

Especialistas aconsejan no excederse con las calorías y las grasas durante las fiestas navideñas

Seguir una dieta equilibrada se vuelve más complicado en fechas como la Navidad. La sucesión de celebraciones tanto sociales como familiares, e incluso laborales, dificulta el poder respetar unos buenos hábitos nutricionales, algo que resulta especialmente importante para quienes deben cuidar su dieta por razones de salud, como es el caso de quienes sufren problemas […]

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Estos son los trucos para un plan detox previo a las fiestas

Estos son los trucos para un plan detox previo a las fiestas

Mazapán, turrón, alcohol y carnes calóricas son parte esencial de las comidas y cenas navideñas que, por otro lado, no solo se limitan a los días más destacados, sino que se acompañan de diferentes eventos con amigos o compañeros de trabajo. Alrededor de veinte días en los que el disfrute va al mismo nivel que […]